彼氏の元カノへの苦しい嫉妬心【わたしがイヤな自分を変えた方法】

彼氏の過去の元カノに苦しい思いをしていませんか？

決して彼が悪いわけじゃないのに、

なぜか消えてくれないもやもや。

無意味だとわかっていながらも、

どうしても消えてくれない悲しい気持ち。

責めても仕方ないのに、

彼を責めてしまって…

『いつまでこんな気持ちが続くんだろう』

『このままじゃいけない…』

過去は変えられないからこそ、

その気持ちをどう処理すればいいのかわかりませんよね。

この記事では、そんなあなたと同じように、

彼氏の元カノの存在がどうしても気になって苦しい思いをしていた女性が、その気持ちを乗り越えた体験談を掲載。

彼女はどうやって、

どのくらいの期間で、

そのつらい嫉妬心を克服したのでしょう。

好きなのに、

まっさらな幸せを感じられないあなたへ。

彼氏の元カノの存在が苦しい｜嫉妬してしまう自分も悲しい

うさぎさん（仮名・２４歳）からの投稿

６ヶ月ほど付き合っている彼氏がいます。

そんな彼氏の元カノの存在が苦しいです。

誰に対してっていうことじゃありません。

彼氏は５つ年上の３０歳。

今までに付き合ってきた人数は５人で、ずっと女子校で生きてきた私にとっては彼はまだ２人目の男性。

つまり彼にとって私は６人目の彼女なのですが、

その前に付き合ってきた女性との過去、すべてに嫉妬してしまうのです。

結婚まで意識していた元カノ

なかでも１番気になってしまうのは、

わたしの直前に３年付き合ってた元カノ。

彼にとっても１番長い彼女で、

一時期は結婚を前提に同棲までしていたことを聞きました。

写真を見たこともありますが、

わたしよりずっと綺麗な人で、『別れた今でも嫌いじゃない』と彼の口からも聞いてました。

正直、彼の中ではまだ元カノが１番なんじゃないかと思うと、

それだけでも苦しい気持ちでいっぱいになります…

元カノの過去すべてと比べてしまう自分

わたしは前の彼氏ともそうでしたが、

あまり外で遊ぶ方ではなく、彼とのデートも家にいることが多いです。

だけど、

彼氏とその元カノはよく２人でショッピングに出かけたり、ラブホ巡りをしたり、旅行に行ったり…

そんな風に、

わたしとはしていないコトを元カノとしていたと思うだけでも嫌な気持ちになってしまう。

私とはない経験。

私とはない思い出。

元カノとの時間。

気にしたってその時間は消えないのに、

どうしても元カノと行った場所に連れて行かれたりすると、不機嫌になってしまう自分…

元カノとの過去を気持ち悪く思ってしまう

彼氏のコトは大好きですから、Hもします。

だけど、そのたびに

『元カノともしてたんだよね』とか『比べられてないか』とか考えてしまって…

好きなはずの彼氏に触れられる度に、

元カノと一緒にされてるような、なんとも言えない不快感が襲ってきます。

その口でキスしてたの？

その口で元カノに好きって言ってたの？

その手で、元カノと…

行為が終わった後、

言葉にできない気持ち悪い感情になってしまうのです。

どうして、この世界にあなたと２人だけじゃないんだろう、って。

耐えない言い争い｜惨めな自分

こんな調子ですから、

彼氏とは元カノのことでよく喧嘩になります。

たまに会話の流れで元カノとのエピソードなんて出てきた日には…

一日ふてくされて、デートが終わるなんてこともしばしば。

ちなみに、

彼はわたしの元彼のコトを聞いても嫉妬もなにもしません。

元カノのコトを聞けば、

私も仕返しとばかりに元彼の話をしたりすることも。

それでも彼は、ただ『へぇ』と聞くばかり。

どうしてわたしだけ、

こんなに彼の元カノを気にしてるんだろう。

結局、

必死になってるのはわたしだけ。

勝手に不機嫌になって、

勝手に喧嘩して。

挙げ句、

元カノに勝手にイライラしたりして…

惨めで苦しくて、

「いっそのこと彼と別れたらラクになるのかなぁ」

なんて考えたことさえあります。

優しい彼氏｜自分で締める首

もちろん、

彼が自分からわざと元カノのコトを話すとかいった事はありません。

それどころか、

『もう元カノに未練はない。好きなのはうさぎだけだよ』

って言ってくれます。

元カノの話が出ると嫌な顔をするから、

付き合ってきて今では気を遣って話さないようにもしてくれています。

それなのに私は、今度は自分から元カノの事を聞き出したりして、また喧嘩。

聞かなければいいのに…

変えることのできない過去｜無意味な嫉妬

頭ではわかってるつもりなんです。

過去のことに嫉妬しても仕方がない。

大切なのは未来。

このままでは彼にも嫌われる。

友達に相談しても、

『今の彼女はあなたなんだから、気にしてもしょうがない』

と言われています。

彼氏が元カノに未練がないことも、

わたしを大事にしてくれているのもわかってます。

それでも、

苦しいんです。

苦しい嫉妬心｜彼氏の元カノへのつらい気持ちを乗り越えた方法

このままずっと、

元カノの事を気にして付き合っていくのかな。

それとも、

いつかラクになるのかな。

この頃は、喧嘩した時の彼氏も『もううんざり』といった具合で、

以前より慰めてはくれなくなりました。

きっとこのままいけば、

わたしは捨てられる。

悩んで悩んで気にしていたとき、

わたしはネットでとある体験談を読みました。

それは私と同じように、

意味のない嫉妬に苦しんで、『このまま付き合っていけるの？』と不安になっている人のものでした。

そこで紹介されていたのは、

『占い』でした。

体験談では、

占い師の言うとおりに時系列で嫉妬心もラクになり、やがて彼と結婚まで行くことさえ予言された、とのこと。

もともと占いとかオーラとか好きだった私は、

ものは試しと無料分だけでも使ってみることに…

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こうして鑑定がスタート。

占い師ってもっと暗い雰囲気をイメージしてたけど、

明るく話を聞いてくれるセラフ先生に、緊張はすぐにほぐれました。

彼氏の気持ち｜ちょっとうんざりしているので、この先は危険

嫌な予感がしたけど、

言われたことは私が不安に感じてたとおりのことでした。

彼は度重なる私の嫉妬にうんざりしている。

気持ちこそまだあるものの、

このまま行けばいずれ別れてしまう可能性もある。

とのことでした…

ちなみに、もちろん元カノへの未練はなし。

わたしと仲良くしていきたいのに、喧嘩になってしまう。

彼は彼で、

そんな関係に悩んでいるという鑑定結果に。

１つ、

嬉しかったのは…

と言われたこと。

なんでも、彼氏が今までに付き合ってきた誰よりも相性が良いらしく、

そうじゃなければとっくに別れているんだそうです。

波動修正により落ち着く

そして少しの間、

セラフ先生はわたしに癒やしの時間をくれました。

こんな事言うと頭が変になったと思われるかもしれないけど、

その術を行ってる最中、なぜか下腹部が暖かくなるのを感じました。

それから先生には彼の性格やこれからの付き合いで大事なことを聞き、

鑑定は終了。

振り返ってみると、

彼の性格とかわたしの気持ちとか、

何も説明してないのに当たり前に言い当ててたので、時間差で鳥肌が立ちました。

占いの効果

で、肝心の効果があったのかと言うと、

ものすごくありました。

最初に気がついたのは、

次の日の夜。

いつもだったら１日に１回は彼氏の元カノの事を考えて苦しくなってたわたしが、

その日はとうとう寝るまで元カノの事なんて考えていない事に気がつきました。

最初は偶然かなとも思いましたが、

そのあとも、

●彼氏と会ってるとき

●Hしたとき

極めつきは、

ついうっかり彼が元カノの話をしたとき。

いつもだったらそこで不機嫌になって喧嘩…

っていうのが王道パターンなんですけど、その日はなぜか『ふ～ん』としか思わず…

あれだけ苦しかった元カノへの嫉妬心。

気がつけばわたしは、憑きものが落ちたかのように『普通のカップル』として過ごしていたのです。

それから…

あれから２ヶ月の月日が流れました。

その後、彼とわたしはどうなったかと言うと…

今は結婚もちらほら考えながら、以前にも増して仲良くなることに成功。

あれだけ険悪だった彼の態度も変わって、

付き合い始めた当初よりも優しくしてくれる事が増えました。

なによりも変わったのは、

わたしが元カノの話を普通に聞けるようになったこと。

いまは元カノと同じように、

いろんな場所に行って、彼との新しい思い出を作りたいって思えるようになりました。

…

頭では、ずっとわかってたこと。

『元カノがいるから、今の私と彼がいる』

そんな事でさえ受け入れられなかった気持ちだけど、

いまでは嫉妬どころか、彼の過去に感謝さえできるようにもなりました。

それが占いの効果だったのか、

それとも時間が解決したのか。

それは今でもわかりません。

ただ、あの日セラフ先生に相談してから、

わたしの中に変化があったことは事実だと思います。

先生に相談しなかったら、

わたしは今でも彼の過去を受け入れられなくて、最悪は別れていたのかもしれません。

もう、

目の前の彼と、未来だけを見れるようになりました。

もう、

変えられない過去は、気にならなくなりました。

もう、

自分を嫌うことも、なくなりました。

わたしはいま、

本当に幸せです。

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過去に苦しまないで｜彼氏の元カノを気にしても良いことはない

彼氏の元カノ。

カレのことが大好きだからこそ、

過去の変えられない時間への苦しみは強くなります。

自分もカレも苦しめるその気持ちは、

カレの事が好きだから出てきてしまうものなんですよね。

でも、

その感情をいつかはコントロールできないと、危険です。

嫉妬に束縛。

妬みにヤキモチ。

この感情をカレにぶつけ続けていれば、

行き着く先は『嫌われる』という未来。

もしお付き合いがかろうじて続いても、

いついつまでもカレの元カノに苦しむことになってしまいます。

彼氏の元カノのことで相談しました

状況やカレの性格などピタリと当たり驚きました

「自分の気持ちを伝えても良い」「そんなことで嫌われない」と力強い言葉をいただき、勇気を貰いました

迷っていたのですが、優しく背中を押してくださり感謝でいっぱいです

※カリス公式サイト｜セラフ先生のページより

セラフ先生の占いは、

そういった自分ではどうにもできない不安やモヤモヤを打ち消す力があります。

その無意味とも言える嫉妬心。

それがなくなれば、未来はホントに明るくなりますよ。

カレの元カノよりも自信と美しさにあふれ、

行く場所や昔の写真なんて気にもならなくなって。

少しも嫉妬しないあなたに、

カレは『ちょっと寂しいな』なんて言うかもしれません。

変えることもできない過去に、

これからも苦しみ続けるのか

カレのすべてを愛せるようになって、

あなたとの未来を作っていくのか

カレ史上、

最高に愛してもらいましょう。

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